大学生存在生活的主要问题有哪些
发布时间：2024-11-23 10:11:21 | 好学网
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大学生存在生活的主要问题有哪些
在进入梦寐已久的大学生活后，大学生会把自己陶醉在这种安逸和充满诱惑的大学生活中。但是所以如果大学生不梳理和规划好自己的大学生活，这种放松与安逸也会给大学生带起来许多问题。
最常见的问题有：1.浮躁与迷茫。告别了高中时期堆积成山的作业、老师的严厉管控、父母的唠叨，初入梦寐的大学后，新生都如重获新生，如释重负。而大学生活的丰富多彩和新鲜感，也让大学生不再把精力只专注于学习，宽松的环境，多样的组织与活动让大学生越来越浮躁，甚至迷失自我，除了上课和参加学校的一些活动外，不知道自己还要做什么，不知道自己到底想要什么，也不知道到自己的将来会怎样。浮躁与迷茫是很多大学生普遍存在的问题。追其原因，无非是没有为自己制订一个合理和坚持的奋斗目标，所以大学生要为自己制订目标，有目标才会有努力的方向，才不会在前进中迷失自我。
2.交际问题。高中毕业来到大学，进入一个全新的集体环境。在交往中，因性格和观念的不同，常常会有各种矛盾。所以良好的沟通能力和交际能力在大学生活中显得格外重要。所以在大学生活中，大学生应培养自己的交际能力，形成自己的人际关系网，以获得更多有效资源，使自己今后的发展更顺畅。
3.情感问题。情感问题是大多数大学生都会遇到的问题，很多大学生心中都有一个大学里的爱情梦，但在恋爱中大学生一定要擦亮双眼，保持清醒的头脑，三思而后行，在交往前一定要相互了解，把握好交往的尺度。因不合适分手后，也要理性看待，不能因一段感情的结束而一蹶不振，伤害自己。所以大学生在恋爱前要深思熟虑，即使感情失败，也要理性看待。
大学生常见心里困惑及表现有哪些
1、环境适应问题。在大一新生中较为常见。 好学网
2、学习问题。大学生常见的学习问题主要表现为：学习目的问题、学习动力问题、 学习方法 问题、学习态度问题，以及学习成绩差等等。
3、 人际关系 问题。如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一个重要课题。同高中阶段相比，大学生对人际关系问题的关注程度超过了学习，也成为大学生心理困扰的主要来源之一。
4、恋爱与性 心理问题 。大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是不可避免的。
5、性格与情绪问题。性格障碍是大学生中较为严重的 心理障碍 ，其形成与成长经历有关，原因较为复杂，主要表现为自卑、怯懦、依赖、 神经质 、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。
扩展资料：
大学生心理危机的预防措施：
1、开展 心理健康 教育活动，丰富大学生心理学知识，增强他们心理保健意识，端正他们对心理咨询的看法，引导他们主动寻求帮助，缓解负性的情绪，避免因心理问题加重而导致心理危机的发生。
2、开展 心理素质 训练，提升大学生心理调适能力，通过各种途径锻炼他们的意志、训练他们的心理素质，使他们保持心理健康。
3、开展大学生心理辅导和心理咨询工作，通过各种辅导形式，对大学生的独立生活及社会环境的适应、学习与社会工作关系的处理、人际交往的适应、恋爱问题的处理等多方面进行指导与帮助。、
参考资料来源：
百度百科—大学生心理健康
大学生常见的问题有哪些？
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大学生心理问题的出现与其个人生理发育、心理发育特点、性格特征、家庭环境、学校专业和社会环境等都有着密切的关系。目前，大学生最为常见的心理问题分为以下几种。
1.适应障碍即面对明显的生活和环境变化，产生短期和轻度的烦恼状态和情绪失调，焦虑不安、神经过敏、轻度抑郁、自责无助、伴失眠，部分有逃学、游戏成瘾、抽烟、喝酒、斗殴等情况。
2.社交恐惧又称社交焦虑障碍，即在社交场合害羞、局促不安，害怕被审视，不敢演讲，回避社交，极端情况下可导致社会隔离。
3.焦虑障碍经常或持续出现过度焦虑，精神上过度担心、惶恐不安；坐立不安、头痛；心慌气短、腹泻、尿频等。
4.抑郁障碍无明显原因的显著而持久的心境低落，兴趣减退、精力下降易疲劳，自卑、悲观厌世，常有“无用、无助、无望”感，伴有脑力下降、活动少、食欲差、失眠等表现。严重者可出现自杀念头和行为。
5.进食障碍主要包括两类。厌食症患者总觉得自己太胖，害怕发胖，通过节食、过度运动、服用减肥药等，有意造成并维持低体重，可有明显消瘦、发育延迟和内分泌紊乱。贪食症患者则表现为反复发作、冲动性暴食，之后又因怕胖而禁食、过度运动、抠吐、滥用药物等。
6.强迫症控制不住地出现一种想法、冲动，如总是怕脏、反复洗手，总担心安全、反复检查门锁门窗，反复回忆，强迫性思考无用的问题，自觉没有必要，但是无法控制，给本人造成很大的痛苦。
7.重性精神障碍躁狂发作、精神分裂症等重性精神障碍均可在青壮年起病。躁狂表现为过分高兴或易激惹、话多、言语夸大、想干大事、忙碌不停等，但多虎头蛇尾；睡眠少、性欲食欲亢进，部分伴幻觉妄想。精神分裂症通常在青壮年起病，表现形式多样，通常有幻听、关系妄想、被害妄想、情感反应不协调等。
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