2024-10-31 17:50:23 | 好学网
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大学男生体侧项目及各自所占百分比为:体重指数15%,肺活量15%,坐位体前屈10%,立定跳远10%,50米跑20%,1000米跑20%,引体向上10%。
大学女生体侧项目及各自所占百分比为:体重指数15%,肺活量15%,坐位体前屈10%,立定跳远10%,50米跑20%,800米跑20%,仰卧起坐10%。
学生的体能测试,是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。这里仅以大学
体能测试
根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。
在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。
在评价后,以100分进行记分,各项评价分数的加权分值是:身高标准体重15分;台阶指数20分;肺活量体重指数15分;50米跑或立定跳远30分;握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。这里仅举男生评分标准为例,具体评分标准如下表。
肺活量
一鼓作气,再而衰,三而不过!
吹气时,吹嘴要紧靠面部,不可使吹出的气体溢出,否则会影响测量结果。
50米 好学网
冲刺需知:起跑时身体前倾,反应要快,跑步时尽量用前脚掌着地,注意一瞬间的爆发力!测试前,一定要做好热身运动,活动活动手腕和脚腕,别忘了检查鞋带是否绑紧,注意安全!
内心鼓励:“清空购物车”的指令在50m终点等你点击,心仪的“爱豆”在50m终点等你握手,未来的对象在50m终点为你加油,跑完这50m,世界属于你!
参考资料来源: 百度百科—体能测试
参考资料来源: 中国大学生在线—大学史上最最最全体测攻略来袭
以上就是高考体能三项是什么全部内容,更多相关信息,敬请关注好学网。更多相关文章关注好学网:www.haoxuejiaoyu.com福建体育高考四项是什么 体育四项,高考的体育考核内容,包括百米冲刺、掷铅球、三级跳远和800米长跑。所有体育考试项目均采用现代化电子设备进行测试,利用计算机自动完成数据测量、显示、传输、打印、保存及统计,确保公平公正。测试现场实施封闭管理,以保证考试的严肃性。 高考体育项目不仅限于传统的四项,还涵盖了九个专项领域。除了基本的田径项目,还有篮球、排球、足球、乒乓球、体操、武术、健美操以及新加
体育高考四项最好能上什么学校 体育四项可选择的体育类院校包含北京体育大学、上海体育大学、武汉体育大学、成都体育大学、首都体育大学、天津体育大学、沈阳体育大学、吉林体育大学、西安体育大学等。 体育特长生,即高水平运动员招生,是高校为了推进素质教育,针对体育项目特长生,从参加全国普通高校统一招生考试的学生中进行特招。招生高校需获得教育部批准,并根据该校高水平运动队项目需求进行招生。 这些体
高考体育生体考项目和成绩标准2022是什么? 高考体育生体考项目和成绩标准2022如下: 高考体育生体考项目和成绩标准是身体素质项目满分150分, 100米跑 90分、5米三向折回跑60分。专项技术项目满分100分。考生可在田径100米除外、篮球、排球、 乒乓球 、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。辅助技术项目满分50分篮球往返运球单手低手投篮、排
体考评分标准成绩表 体育专业统考评分标准成绩表: 1.一般身体素质(210分) -100米跑(70分) -立定跳远(70分) -原地掷铅球(70分) 2.专项技术(90分) -田径(30分) -篮球(30分) -排球(30分) -足球(30分) 以上为体育专业统考的评分标准,总分300分。 体考四项评分标准是什么? 高考体育四项评分标准: 1.本标准为百分制计分
体育加分项目是什么? 大幅减少、严格控制考试加分项目;探索完善边疆民族特困地区加分政策。一是优化招生项目范围。在奥运会、世界大学生运动会项目(包括足球、篮球、排球项目等)范围内,确定运动队招生项目和招生计划。重点安排群众基础好、普及程度高、竞技性强的体育项目。对于不具备相关师资、设备、场地等组队条件、学生入校后退队率超过20%的高校,以及非奥运会或世界大学生运动会项目、未设运动员技术等级标准、
高考三位一体是指什么 三位一体是指高中学业水平考试(以下简称高中学考)、统一高考和综合素质评价(含中学综合素质评价和高校综合素质测试)。高校依据专业特色和培养目标,将考生的高中学考成绩、统一高考成绩和综合素质评价结果合成综合成绩,综合评价,择优录取。 三位一体是一种招生方式。三位一体综合评价招生,是部分省份在全国率先启动的高校招生改革重要举措,是高考综合改革试点方案规定的四种选拔模式之一。
高考三大专项计划是什么需要什么条件 该计划是国家专项计划、地方专项计划和高校专项计划。三大专项计划报名条件如下: 1、国家专项计划:符合当年统一高考报名条件;本人具有实施区域当地连续3年以上户籍,其父亲或母亲或法定监护人具有当地户籍;本人具有户籍所在县高中连续3年学籍并实际就读。 2、地方专项计划:符合当年统一高考报名条件;本人及父亲或母亲或法定监护人户籍地在实施区域的农村,本人具有当
高考体育特长生体育考试专项排球都考什么?各项的分值是多少? 1.摸高或跳发球(10分):测试学生的弹跳力和发球技术,考察其摸高或跳发球的能力。 2.3米移动(5分):测试学生的移动速度和反应能力,要求学生在3米距离内快速移动。 3.扣球(5分):考察学生的扣球技术,包括扣球的力量、准确性和节奏感。 4.发球(5分):测试学生的发球技术,包括发球的力量、准确性和控制球的能力。 5.传球(
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