发布时间:2024-08-03 20:31:00 | 好学网
高考考号的查法如下:
1、高考报名信息登记表,考生完成报名,会有一张打印的带照片的报名信息登记表,上面有本人签字、家长签字、班主任签字,学校还要盖章。这张表的第一个信息就是考生号;
2、还是在高考报名时,如果填写了手机号,报名成功后会接收到带考生号的跳的短信,翻翻短信查查;
3、高考报名时一般要求绑定动态密码,如果绑定了动态密码,在省招办官微上点击验证码,弹出动态密码的同时会显示考生号;
4、艺术生、体育生的术科准考证,上面也有考生号;
5、体检信息表,上面也有考生号;
6、体检时的条形码,那也是考生号。
7、省招办网站上也有“忘记考生号”,但找回难度较大,找回考生号需要的信息比找到考生号还难。
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8、问班主任老师,一般报名信息表、体检表签字以后,交给班主任保存了。
高考前心理调适指南
1、将压力转化为前进的动力
考前感觉压力大是一种很正常的现象。人们常说,人无压力轻飘飘,心理学上也有一种应激唤醒理论(Stress arousal theory),指出个体的生理唤醒与绩效表现呈倒U型曲线关系。适度压力促进机体的生理唤醒,这个时候人的工作和学习效率最高,容易表现出更好的绩效。
2、转移注意法减轻压力体验
压力感知是大脑的主观感受。当压力变成一种焦虑体验时,建议通过转移注意的方法来减轻不良体验。焦虑的反义词是具体、是活在当下。建议同学们让自己投入到具体的学习和生活中,规划好每一天的复习和休息,让自己总是有事情做,避免长时间陷入空想。
3、积极的心理暗示给自己打气
积极的心理暗示是一种自证预言(self-fulfilling prophecy,即高的自我期待带来好的工作表现的心理学现象)的一种典型表现,它能帮助我们更好地调动内心资源攻克自己所遇到难关,甚至帮助我们在关键性考试中超常发挥。简单来说,就是你认为自己行,你就一定行。
4、考场上放平心态轻松上阵
可能有的同学和家长会担心,说我考前不紧张,但等上了考场,遇到不会做的难题,就容易懵了,这种情况该怎么办?首先,遇到这种情况千万不要慌。情绪紧张会刺激下丘脑、腺垂体等器官的腺素分泌增加。研究结果表明,紧张所导致的腺素分泌会抑制大脑皮层的活动,进而影响我们的认知和思考能力,使我们思考的聚焦视野狭窄,更不容易全面把握问题。
准考证号忘了查成绩的方法:
1、学生可以请求班主任进行查询,通常都是向教育局打电话,提供相关资料,工作人员同意后会进行查询并当场告之 会考 成绩。
2、学生可以用自己的身份证号码登陆,进行查询。
3、推算准考证法。学生的 学号 与准考证号都是相连的,同学可以根据前后学号的同学的准考证号推算出自己的准考证号,进行查询就可以。
忘记了自己的准考证号可以用身份证号进行查询,具体操作方法如下:
1、首先打开浏览器,打开后百度搜索“高考查分”。
2、如果没有自己的省份,可以点击下方的“展开查看更多”。
3、展开页面后,找到自己所在的省份,点击省份右侧的“查询”。
4、最后就可以输入相关信息进行查询,如下图所示:
好学网(https://www.haoxuejiaoyu.com)小编还为大家带来专升本手机号换了还能登陆打印准考证吗的相关内容。
可以。